Приятель вернулся из долгосрочной командировки в Корее. Рассказал о причинах почему в восточной стране большая продолжительность жизни.
Причины почему высокая продолжительность жизни в Южной Корее
Правильное название Южной Кореи – республика Корея. Расположена в южной части Корейского полуострова. По этой причине в обиходе страну называют Южной Кореей.
Население восточной страны составляет 52 млн жителей. Корея лидирует по продолжительности жизни населения. Средний возраст 83 года, в том числе:
- мужчин – 81 год,
- женщин – 86 лет.
В этой стране 7000 жителей свыше 100 лет.
Приятель рассказал о причинах почему в Корее большая продолжительность жизни.
Первая
Население восточной страны правильно питается. Основу питания составляют продукты растительного происхождения. В том числе:
- свежие овощи и фрукты,
- перец и чеснок,
- рис.
Кроме того, в Корее много морепродуктов, богатых полезными омега-кислотами, йодом и витамином группы В.
А также местные жители с удовольствием добавляют в питание женьшень для укрепления иммунитета.
Вторая
Корея расположена в благоприятном климатическом поясе. Плавные смены сезонов года не оказывают негативного влияния на организм. Отсутствие перепадов температур в течение года от -30 до +30 градусов положительно воздействует на продолжительность жизни.
Третья
Население Кореи отличается активным образом жизни. Местные жители привыкли много трудится. Обычная трудовая неделя длится 52 часа из расчета 10,5 часов в день.
В выходные корейцы проводят на природе или занимаются спортом. В стране проложена сеть велосипедных дорожек. Развитая инфраструктура позволяет совершать увлекательные поездки на двухколесном транспорте. Активный образ способствует увеличению продолжительности жизни.
Четвертая
В Корее не принято курить. Огромные штрафы и запреты положительно воздействуют на отказ от пагубной привычки. Эта мера вносит вклад в укрепление здоровья нации.
Пятая
Корея славится качественным здравоохранением. Местные врачи на основе восточных методов медицины достигли высоких результатов в профилактике и лечении заболеваний. Недаром пациенты из многих стран посещают Корею для улучшения здоровья.
Заключение
Как Вы думаете – почему в Корее большая продолжительность жизни? Поделитесь мнением в комментариях!
Если статья понравилась, ставьте «лайк» и подписывайтесь на «Мои любимые путешествия». Или напишите замечания. Это поможет развитию и продвижению сайта!
Читайте:
- “Аргентина: 3 главные причины почему жительницы России выбрали для родов эту страну“,
- “Вьетнам: 5 удивительных особенностей восточной страны в отличие от России“.
До следующих встреч! Продолжение следует.
